Más de 40 usuarios y usuarias del Centro Diurno Referencial de Puerto Montt, participaron de las primeras actividades de acondicionamiento físico en la piscina ubicada en Chinquihue en la capital regional.
Buscando incentivar la vida saludable y aumentar la movilidad de las personas mayores, el Centro Diurno Referencial (CDR), proyecto del Servicio Nacional del Adulto Mayor (SENAMA) que es ejecutado por la Universidad de Los Lagos, llevó a sus usuarias y usuarios a la Piscina ULagos, para realizar una serie de ejercicios físicos para fortalecer la movilidad.
La actividad estuvo a cargo de Javiera Ule, kinesióloga y coordinadora sanitaria del CDR, quien señaló: “esta instancia nació como una actividad de verano, donde buscamos sacar del contexto habitual a las personas mayores, donde las y los desafiamos a salir de su zona de confort, para que así aprovechen los beneficios que tiene la actividad física que se realiza en el agua, ya que el riesgo de lesiones disminuye considerablemente”.
En total fueron cinco visitas que hicieron las personas mayores a la piscina, donde la terapeuta ocupacional y el equipo de kinesiólogos del centro, fueron los encargados de preparar las rutinas de ejercicios y supervisar que cada usuaria y usuario los realizara de forma óptima.
Gabriela Serón, directora del CDR, enfatizó en que “esta actividad encierra una gran significancia desde el punto de vista emocional y comunitario, puesto que estamos trabajando bajo la premisa de que en ninguna etapa del ciclo vital dejamos de adquirir nuevas experiencias y aprendizajes. Para muchos usuarios, esta fue su primera experiencia de esta índole, la cual esperamos poder repetir”, expresó.
La actividad fue organizada desde la Coordinación Sanitaria, a cargo de Javiera Ule Barrientos, y planificada y ejecutada por el equipo de Estimulación Funcional del CDR, compuesto por Camila Vivar, kinesióloga, y Rechel Santana, terapeuta ocupacional, quienes desarrollaron las actividades de estimulación física, contando además con el apoyo de los demás profesionales del centro para garantizar la asistencia y seguridad de los participantes.
